心理教程

围绕0-70岁中间的每个7年，为你克服情绪管理、人际交往、婚姻恋爱、能力突破等问题。

课程收获 1. 认识爱情：人们为什么需要爱情。 2. 进入爱情：人们面对爱情有哪些行为模式。 3. 重获爱情：过去的情伤，对成长有什么意义。 4. 修炼爱情：如何学习和修炼爱的能力。 适合谁听 1. 屡屡在爱情中受挫的，希望可以收获美好亲密关系的人； 2. 一直无法真正进入亲密关系，但是内心渴望爱情的人； 3. 曾经遭遇爱的创伤，希望可以疗愈的人； 4. 想要修炼爱的能力，让自己和伴侣更能享受亲密关系的人。

对自己坦诚是一件非常难的事情，意味着自己彻底的接受全部的自己，包括弱小、不堪、自卑、羞耻的自己。人很难面对负面带来的情绪，因为人天生都是自恋的。所以我们会本能的逃避接受不完美的自己，选择性的接受好的自己，这样，我们接受的就是一个割裂开的、不完整的自己。当下的自己与真实的自己之间永远都有一堵墙，斩断了我们真实情感和能量的流动。于是，我们总是过的拧巴，整个人是扭曲的，总感觉心理有口气堵在那。

好的团体会让人放松，安全。团体活动的设计要循序渐进，小难度启动，不让团体成员产生紧张情绪。活动设计要目标导向，正确引导，达到赋能，激发信心的作用。还可以在团体中了解自己。

我们需要花一生的时间来寻找自己内心到底在渴望什么、自己的能力适合做什么。只有找到那个契合的东西，自己身上的能量才会充分地释放出来。”那么，在当下的时代，创业扮演着什么样的角色？创业者该如何与自己相处？我们的焦灼感来自何处？又该如何形成更坚固的内心？混沌大学创新领教欧爷与许知远进行了一场深度对话，相信你一定能在其中将找到答案。

本课程不做道德审判、不评价好坏，只是教人如何直面自己的情绪，如何理解人格。 带你： 了解人们惯常的行为模式及其隐藏的逻辑； 探讨如何面对生活中的心理困境与负性情绪； 深度了解多种人格特征、缺陷与思维方式；·给出自我人格成长、与人相处的专业建议。 如果你对心理学的学术理论感兴趣，你将会在课程中以轻松的方式，搭建关于人格的知识体系。

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